春季气候温和，膳食宜清淡可口，忌油腻、冲弊生冷、刺激性食物，可以高蛋白、高能量为主。例散闹族如：蛋白质丰富的鸡蛋、豆类等食物。
孩子的饮食对孩子非常重要的，家长要加强饮食方面的合理调配，补充维生素C，合理营养，适量弯兄进补，以补充体内所需营养。