一、人为什么到晚上就容易伤感
到了夜深人静时，各种刺激都急剧减少，我们可以“慢工出细活”，对白天的事件进行深加工，这时候感触就会更多、更深刻。
在白天，人们要扮演各种社会角色，进行的思想活动都是有目的、有“剧本”的。而到了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色、家庭角色，可以更多地按个人意志来支配自己的活动。此时，我们不需要承担来自外界的压力，也不需要把希望完全寄托在外界环境当中，能更多关注自己的喜怒哀乐，唤起各种情愫。
在白天，人多事多所以想法也多，大脑要处理的任务多，所以把注意力大多放在了对各种刺激接受、粗加工、立即反应上，是一个比较简单的“反射环路”。
二、为什么人在晚上会突然很难过知乎
这个好像很正常，我之前在哪里模模糊糊看见过一个就是因为人在八点过后就会感觉比较的？低沉，因为到晚上的时候人需要休息，然后有的可能是因为身体分泌的一些激素，让自己可能会想的比较多比较敏感，比较脆弱，这个是比较正常的，现象，第二天就好了，所以。不用去，有太多的心里负担，自己正常过就行了，做一些有趣的事比如看看书也好。
三、一到深夜就莫名的忧郁悲伤怎么办
多看些积极向上的正能量的书籍和文章，困了就马上睡，时间久了，就纠正过来了。
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四、为什么一到晚上我就莫名的悲伤
其实你并不快乐，一个人在白天时候有时不像自己，只有晚上人的情感是最真实和柔弱的。 你可能因为什么事情，触动了你内心最柔弱的，所有让你一直感受这些悲伤难过。 也从另一方面反映了，你的心被久久压抑着。我不知道你遇到了什么事情，但是希望你要把内心的压抑释放出来。
五、为什么到了晚上就会伤感？
夜晚是一天中最黑的时候，也是揭示人们心里最脆弱的时候，夜晚是人们最感性的时候，所以也是人们最无助害怕以至于伤感的时候。
六、为什么一到晚上我就会感到特别伤心，会想很多事，然后就会像失去理智一样发疯，感觉我自己好累，我该怎么
想问题，说明你有很好的适应能力和纠错能力。想很多事这点太过了，一次想太多人就受不了了，你吃点米饭，再吃点面条，再吃点瓜子，再吃点水果，再吃火锅，再吃冰激凌，再吃辣条，再吃点心，再吃。。。。。。一顿饭吃这么多，能受得了么。所以思虑过度，处理办法很简单，一件事一件事考虑，一次只沉住气搞定一件事情，伤心的原因，