一、早晨醒来突然心情很差很想哭
早上醒来突然心情很差很想哭，一般人会有起床气，你可能是没睡好觉，也可能是今天要上学或者要去工作，所以你就突然感觉心情很差，你可以听听音乐，适当的调整心情，也可以给朋友打电话，倾诉一下心情，这样都可以缓解一下压力，可以让你心情好点，现在人生活很辛苦，你得懂得调整情绪呀！
二、每次起床后控制不住的心情低落?什么原因呢
你的情况应该属于抑郁,建议你多和朋友去玩,没天多繁忙一点,别给自己太多的时间,不然你的情况会更严重
三、为什么早上起来心情会低落？
可能是因为你晚上做了一个不好的梦 只不过早上起来你忘记你做过梦 这是常事不必担心 这要靠我们自己慢慢调节
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