一、心情老是很沉重怎么调节???????
心情沉重的调节。心情，是一个人的生活、工作的晴雨表，有些人喜怒不行于色，有些人是喜怒行于色，前者不易观察的出来，而后者直接看的出来，只不过是表现形式不一样，而内心的感受是一样的。如何调节，要靠自己。请自我感受一把精神胜利法吧。过去的让他过去，人生难免有挫折，勇敢地站起来，走下去，前途一片光明，你将拥有一份阳光心情。
人这一生，说起来容易，想起来深沉。很幸运的来了，就不能白来这一遭。
二、心情沉重該怎麼辦？
首先你应该以平常的心态去面对人生,沉重魔法心情需要你用微笑面对一切,放下一切,相信命运的幸运神,会将笑口常开 的笑容用魔法之术挂在你的面庞永远不会消失.只要你怡然泰然悠然坦然面对人生,相信沉重的心情一定会变为轻松的乐趣
三、心情莫名沉重，怎么办？
呵呵
一般莫名沉重的心情
都是莫名好起来的
所以呀
友友
唯一需要做的是放松就可以了
顺其自然
没有必要刻意去克制
那样会更沉重
哈哈
友友 放心 快乐 马上就会回来(∩_∩)o...
四、心情非常沉重怎么办？
找出使你精神疲劳疲惫不堪的原因,调整好自己.也许你应该找家人或朋友倾诉心中的苦闷,也许你需要适当的锻炼身体,也许你需要注意饮食搭配及睡眠质量.总之,要放松自己,凡事想开一点,慢慢会好的.一切都需要向前看!希望你能快乐!
五、心情沉重怎么办？
狂上几天网~！哈哈~！
六、心情沉重是怎么回事
不怎么回事^-^正常,可以去散散步~做做运动,找朋友聊聊天