一、父母五十，要退休的年纪了。退休后，该怎么充实退休后的生活？
第一:娱乐法
根据自身的特长，选择音乐、书画、摄影、舞蹈或各种体育运动，培养、提升自己的兴趣爱好，让快乐伴随自己。
特别是文体活动，它不仅具有运动与艺术表现功能，还能增强你对生活的激情和信心。
第二:学习法
就是加强学习，既可重温自己熟悉的专业，又可学习新的专业，更应研究把握现代科学知识和技能。如学习电脑，上互联网漂流等等，也可结合社会热点、焦点开展一些调研活动，并将自己的心得撰写成文，或发表或研讨交流，这样既锻炼了脑子，又提高了自身的文化素质，使自己感到仍然置身于社会的主流。
第三:模糊法
世间万物，其实很多难以说得准确。在职与退休，不过是某一职业或某一职务对于同一部门或单位的相对状态。
其实，离开了这个部门或单位这一条件，在职与退休的界限就模糊了。对于会安排生活的人来说，在职并非他的全部和长期的活动；同样，退休也不会是他的全部和长期的生活内容。退休后只要能够做一些有益于社会的事，岂不是很有意义？你能说他真的退休了吗？
同时，模糊除了可以使你正确面对在职与退休外，还可润滑父母子女、老夫老妻、邻里亲朋之间的关系，达到多一点宽容、少一点计较，多一点理解、少一点误会，多一点欢笑、少一点忧愁，成为一个名副其实的乐天派。
第四:静神法
传统医学认为心静则体安，静能减躁、平衡心态。时下的各种文学作品里，我们经常看到一些人在面对巨大压力和意外打击的时候，总会说让我静一静，让我一个人待会儿，这就是静的一种办法。
如果因某事触动退休时的不快，你可以到一个清静之处待一会儿，用以控制烦躁情绪，随之做到忘得快，看得惯，想得开，那么就会放下包袱，一切烦恼皆可冰释，心态和机体就会恢复到最佳状态。
一颗平常心和永远年轻的心能影响一个人一生的健康。
我们应该深深认识到：人生最大的财富不是拥有金钱、名利、如花似玉的美女，而是具有健康的体魄和科学素养。
二、写一段即将离砸职的心情我是一位高压电工，退休后返聘现面临第二次退休
这回撤底退休了，回到家庭中，好像和社会脱节一样，有失落感，有种莫名其妙的感觉。唉，老了！重新规划生活规律。享受幸福老年生活。
三、求2篇作文！！
敬爱的朱老师：
您好！一定猜不出是谁给您来信的吧？是呀！有37年教龄的您教过的学生太多了，给您写信的学生也实在是太多了。不绕弯子了吧！我是您授予知识并给予过很多关爱的学生之一——黄子晋。
朱老师，当我第一次背着新书包，穿着新衣服，跟着妈妈一起来到学校时，是年近五十的您把我领进教室与班上的同学认识，接受知识的启蒙的。那个时候，尽管我不懂事，但我能从您那双充满关切、疼爱、和蔼的眼神里，读懂您对我与其他同学的期望。
一年级是我们了解知识的最初阶段，需要十分端正、十分正确的学习态度。所以朱老师您十分注重对我们学习态度和良好习惯的培养。从一年级上学期开始，您就坚持让我们在“田字格”中写规范的铅笔字，连哪一笔落在哪个位置都要十分精确。您看出我在写字方面有些天赋，于是您对我的要求便有些“苛刻”了。有一次，我尽管是十分认真地写生字，但还是没能得到标志着优秀的“A﹢”。我的心情非常沮丧。细心的您发现了，便耐心地开导我：“你的字虽然写得工整，但用橡皮擦擦过，不够整洁，以后要仔细观察字形后再写。下次努力，就一定能得到A﹢了！”听了您的话，我没有一点怨气了。打那次以后，为了把字写好，我又坚持用字帖练字。我永远难以忘记，每当我中指握笔的部位生出茧子时，您总会心疼地牵起我的手，抚摸着对于我来说的“伤痛”。经过您的指导和鼓励，我的字大有长进。这不，在全省小学生中年级组的钢笔字比赛中，我还荣获了三等奖呢！这得感谢您对我在一年级时进行汉字书写的启蒙和严格要求啊！
在学习中，您给予我的是要求与鼓励；在生活中，您给予我的则是关心和帮助。我清楚地记得，那是我读四年级的一天中午，已经当了校长的妈妈不知为什么没为我安排午饭，而同学们都已经在津津有味地享受家长送来的“美味佳肴”了，闻到那饭菜飘来的香味，早已饥肠辘辘的我，只好一人站在教师宿舍的阳台上干着急。这时我才听到一个老师说妈妈是因为工作有急事，来不及为我准备午餐。我心里酸酸的，埋怨着妈妈是个工作狂。就连阳台上的兰花也在摇摇摆摆，似乎也十分同情我。当时您从我跟前路过，看见我没有吃午饭，就关切地俯下身子问我：“你怎么还没吃饭？”听了您的话，我那不争气的眼泪顿时“涮”地流下来，把原因告诉了您。您没有一丝迟疑，把我带到您的寝室，将自己的中午饭——一碗鸡蛋饭让给了我。我不肯要，您说：“你妈妈肯定是工作太忙了，顾不到你。你吃吧，免得下午饿。我还可以煮一包方便面吃……”在您的劝说下，我终于吃了您让给我的午饭。临走时，您递给我一把雨伞，说：“我看了天气预报，今天下午晴转小雨，我估计你没带雨伞。”我惊呆了，您怎么想得这么周到？我轻声说了声“谢谢”，便飞快地转过身跑进教室。朱老师，您对我的这份关爱，真的像一股甘甜的清泉滋润着我的心。
朱老师，转眼间，我已经是五年级的学生了。虽然您现在也没有当我们的语文老师了，但我时常惦记着您。因为透过无数的小事，使我对您充满了深深的敬意。我知道您也快退休了。在这之前，我要把我对您的感恩融入这封信中。请您放心，我一定会更加上进，更加勤奋。愿这宁静的夜晚能带去我对您深情的问候，捎去我对您温馨的祝福！愿我的祝福、问候能洗去您昔日的疲劳！
祝您
身体健康、工作顺利、快乐多多！
您的学生：黄子晋
2008年5月28日
每当我听见“抓贼啊，抓贼啊”的叫喊声时，我就会想起这件事，虽然过去很久了，但是我现在仍然记忆忧新。
那是四年级时的一天，我在街上走着。突然，耳边传来了“卖报啦，卖报啦”的吆喝声。我闻声过去，随手淘钱买了一份报纸。此时，我忽然发现一个贼眉贼眼的人，正在鬼鬼祟祟地摸着一个小青年的裤袋。因为那个小青年才15、6岁，没有很高的警觉性。是告诉他听，还是不告诉呢？我的心剧烈地跳着。告诉那小青年听了，那贼万一拿把刀捅向我怎么办?不告诉他听吗，那青年的钱不就白白地送给贼花了吗？正当我犹豫不决时，一个中年男子也发现了贼。他边向贼跑过去，边大声喊抓贼。贼见这情形，撒腿就跑。有许多行人也追了过去。其中有个行人跑着跑着鞋子掉了，他来不及穿上，就提着鞋，赤着脚，继续像箭一样追过去。还有几个行人，因为跑得太快，摔倒在了地上，他们也没顾及到自己的伤痛，仍旧甩开双臂，追了过去。有几个行人更厉害，她们虽然跑得不是很快，但是她们的“抓贼啊”的喊声，却惊天动地。前面的行人听到了喊声，连忙和后面追来的人，一起把贼抓了起来，最后送到了派出所。
那个青年人看到那么多人拼命地帮他抓贼，当时激动得热泪盈眶，一句话也说不出来。
虽然这件事过去了很久，但是我永远也不会忘记，它将回成为我记忆海洋中的一朵大浪花。因为它使我懂得了，在社会这个大家庭里，不管谁有困难，大家都会竭尽全力帮助他（她）