一、心情不好吃什么东西会心情好
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.
和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.
人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.
有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油
二、心情不好时,工作压力大时,最好用什么来舒缓情绪
跟朋友发发牢骚，谈谈心，兜兜风
三、什么东西能样自己心情变好
发泄，，大喊大叫，打人，咬人，摔东西，哭，如果想长期不让自己有坏心情，那就只能是死人了，每天每时每刻的心情都不一样，所以只要活着就没有绝对的，如果想有一段好心情，那就找个爱人，他（她）会哄你开心。
四、什么东西能使心情变好
自己的心才能让心情变好。无论是歌曲，还是美景，直接作用的还是你的心，开不开心也是来自你自身。
五、当一个人，不开心的时候或心情不好的时候，可以通过那些物质，言语，物品，可以调解人的心情～～
可以用自己觉得对的方式发泄
还有用吃零食的方法（这是我在看书时看到的），比较有用哦
但是最好的是，找出为什么这样。找出解决的方法
只有那样，心里才会真正的开心的
希望你能快点开心起来！！！
六、心情不好，有什么东西，能让我开心一下？
心情不好的时候
你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情
心情不好的时候
你可以去大街上走走,看看周围的人都在做什么,他们的忙碌或许能分散下你的心情
心情不好的时候
你可以找个没人的地方,痛快的哭一场,哭出你不好的心情
心情不好的时候
你可以去做你喜欢做的事情,唱唱歌,听听音乐,弹吉他,把心情关注在你做的事情上,或许能忘记让你心情不好的原因
心情不好的时候
去找你做好的伙伴,把心情诉说出来,让朋友帮你分担下,或许会好些
心情不好的时候来问问时提问或者回答，看看别人的坏心情,并帮助别人从坏心情中走出来
或许别人从坏心情中走出来的时候,你也出来了呢
心情不好的时候有很多办法，就看你的性格，爱好而定了，希望你看到我的留言之后，你的心情会好起来哦(*^__^*)