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紧张为什么出汗

来源:https://www.ft263.com 时间:2024-06-26 编辑:admin 手机版

一、紧张为什么出汗

你在精神紧张时出现心跳加快、面部出汗的症状,脱离环境就好转,此种情况如是偶尔发生,不应视为病理现象。如紧张时多次出现上述症状,即是一种心理障碍,称焦虑症或社交焦虑障碍。

其实,紧张、焦虑本是一种保护的应激反应,如考试、接收医生检查、等待重要会见时,人们都有焦虑的体验。但是焦虑过度,即可变为一种心理障碍,每当紧张或遇特定场合、环境就会发生心悸、出汗,自己不能控制,安定或脱离场合后,焦虑自然消除。

治疗方法:

1 心理治疗:焦虑虽属心理障碍,但对身体健康不会造成影响,不必过分忧虑,形成心理负担反而会加重焦虑。因此,要学会心理放松、心态乐观,努力提高心理素质。同时要加强体质锻炼,增强自主神经的调节功能。在紧张时,可做深呼吸等,有助紧张的缓解。

2 药物治疗:

(1)心得安10mg 加安定2.5mg 早、午各1次,也可在紧张事件之前半小时服用,对缓解紧张与焦虑效果很好,无明显副作用。心得安也可用氨酰心安代替, 25mg 日一次。

(2)如效果不满意可试用:赛乐特 20mg 日一次,日餐顿服;或文法拉辛 75 mg 日一次。(治疗焦虑障碍的最新药物,副作用详见说明)。

另外,紧张如伴食欲亢进、体重减轻、喜冷怕热、持续性心动过速等,应做甲状腺功能检查,除外甲亢。

二、人在紧张的时候为什么会流汗?

紧张当然会有流汗等表现。

这是人的植物神经系统在发生作用,当人紧张时会有流汗,心慌,面色潮红或苍白,肌肉紧张,坐立不安等表现,植物神经当然是不受主观意志控制的。它可以受情绪和其它生理和心理因素的影响。所以你有意识地想“控制”“摆脱”那是徒劳的。

紧张时流汗肯定不是什么病。你的问题应该是为什么在人多的环境或遇到陌生人会紧张,这才是你的问题所在。也许这就是所谓的社交焦虑障碍吧,这往往是青少年常见的心理问题,这样的问替会随着你年龄的增长,社会阅历的增加,人际交往面的扩大会逐步改善。当然,要尽快走出这个问题的阴影,应该更多地参加社会活动,广泛地人际交往,才能得到成长。

你这是成长中的问题,不是病,有必要的话也要寻求心理医生的帮助。

三、情绪紧张,心慌,出汗,是什么原因?

心慌出汗是临床常见的疾病信号,有许多疾病都可以出现这种现象。第一种情况,就是冠心病、心绞痛,甚至是急性的心肌梗死。它可以表现为心慌、胸闷,同时伴有大量的汗出,而且是冷汗淋漓,持续不能缓解。这个时候就要紧急的就诊,来排除心血管疾病的可能;第二种情况是低血糖,尤其是糖尿病的病人。当出现心慌、出汗,伴随有头晕现象的时候,就要考虑低血糖可能。这时候就要喝一些糖水或者进食,来缓解症状,同时就诊及监测一下血糖情况。第三种情况是甲亢,当心慌、出汗,同时伴有消瘦、多食、容易饥饿、手抖、性格变得急躁,这个时候就要考虑有没有甲亢的可能,就要就诊去做一些甲状腺激素方面的检查,来进一步的排除。

四、人为什么紧张就出很多汗

人在紧张等精神因素刺激下,神经冲动从大脑皮层通过交感神经兴奋传递到汗腺,促进其分泌活动增强,导致出汗。属于正常现象,平时可以多锻炼,缓和情绪,保持心态平和。

五、为什么我一紧张就要出汗呢?

我也是这样的....我有很多次上台讲话时就紧张!!然后就会出汗!!当然是手心啊额头啊都会的!!但我想我们啊是我们哦!!得去克服紧张,但挺难....所以得练胆量,要多练哦!!

六、紧张出汗的病因是什么 ?

从你的描述来看,你的情况是因为情绪紧张,造成的容易出汗的情况的。你的情况需要通过口服谷维素,健脾丸,钙尔奇进行治疗,同时放松心情,多和人交流,避免紧张情绪,这样就可以很好的改善你的不适的。

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