一、有一段时间了 心情很低沉，对所有的事情都没有兴趣而且感觉有点厌恶。对别人的嘲笑或者挑衅不想反抗总是很
你要看你这段时间持续多久了，才能断定你是患上了抑郁症还是纯属一段时间的不开心。
其实，你可以分析一下你自己所处的环境，考虑一下，换个环境，放自己几天假怎么样？脾气不好也是因为你的情绪低落，可以说说最近你是不是发生了什么不愉快的事情？
心情不好时，总是容易敏感多疑，所以别人的话你多半会误解，而对于关心你的人，你却不能提起力气。不要想这么多，心情不好就哭出来，发泄一下。人生真的没什么过不去的。
二、感觉没有什么可以提起兴趣 心情非常低落
有可能是忧郁症，建议可以去看看心理医生，要多出去走走，要忧愁当作释然！这两个感觉很近，学会把握，望采纳，欢迎追问哦～
三、最近心情很压抑，对什么事都不感兴趣！好烦，有解决的方法吗？
没必要 人生苦短 该吃吃 该喝喝 自己一个人宅久了 就爱想 你知道尤其是女孩子 那个幻想啊 当幻想遇到现实 就觉得压抑 其实 你太注重自己的感受 别人也好不了哪去 当你看到没有脚的人 还会抱怨没有鞋子吗 每个人的内心当你一走进 其实 都是一片荒凉 只不过 我们只看到了表面 多和朋友交流 哪怕是吃吃喝喝 那会让你免于太多时间 遐想 人是个群居动物 还是需要沟通 交流的 希望你走出阴霾 毕竟空气指标都不合格了 得让自己活得开心点 长久点 找点乐趣 朋友 慢慢就会好的
四、总是情绪低落沮丧，觉得没有希望，做什么都觉得不能坚持没太大兴趣，这该怎么办？
最近受到什么挫折或打击、伤害你的事情，把你折腾的没精打采，什么事情都不感兴趣；解铃还需系铃人。
五、最近心情不好，不想出门不想工作对什么都不感兴趣是为什么
心情低落期
原因很简单 说了有点像白说 就是 生活找不到HIGH点
所以呢 这是无法避免只能改善的现实
我本人改善方法的方式是：
1.叫别人讲笑话（这个效果最明显 ，太冷的笑话除外
2.看小说
3.通过睡觉做点好玩的梦
4.写日记（大多情况下能比较方便地找到自己心情不好的原因
如果觉得心情还是不太好 不要刻意去记着自己心情有多么不好
可以静静地一个人呆着 到处乱看 看天空可以 去街上走走看看路人也可以
慢慢地自然会淡的
这种东西就像女人月经一样的迫不得已
所以 顺其自然 心平气和 为上策