一、我现在的心情很低落该怎么办?
每个人心里总有不痛快的时候,这时候总想找一些方式来宣泄自己的感情,1)用力奔跑,让自己筋疲力尽,释放自己的压力.2)大喊,最好是在空旷的地方,如果没有的话,可以在喧闹的白天开创对天空大喊.不要管别人是不是有意见,会不会觉得你是神经病.自己舒服才好.3)睡觉,我最喜欢的方式,睡一觉什么烦恼都没有了,当然并不是任何人都适用.4)大哭一场,哭也是宣泄情绪的一种方式.不管是男是女都应该哭一下,对身体没有害处,但不要总用哭泣来解决.5)市面上有一种软软的玩具橡胶,就是那种摔在墙上会自动复原的小玩具,很多造型,用它来发泄,用力砸在墙上,“啪很刺激吧.呵呵 6）找人倾诉吧,把自己心中的委屈,不痛快统统讲出来.倾诉的对象可以是自己信任的不会大嘴巴的好朋友,不认识的陌生人或者网友,善解人意的父母都可以.学会调节自己的情绪,没什么事值得自己生气,没必要和自己过不去.一切顺其自然,凡事不要过于执着,放下,便会少一些烦恼.＊努力拼搏к&加油 专用 禁止抄袭 祝你好运 您的采纳是对我最大的鼓励
二、现在是什么心情
有些人只能喜欢，却不能爱
让他留在心里的那个角落吧
在某冬日的下午，阳光洒在你的身上
再想起他时，或许会带着一丝丝的惬意
感谢，曾经有那麽个人，在你的人生旅途中留下了脚印
三、我现在的心情
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,.人的一生不可能是一直快乐的，所以呢不必很在意的。加油.
四、用一句什么样的话或者词来表达我现在的心情？
不以物喜，不以己悲；释怀而舍，满怀以待……你真是高境界啊…厉害厉害…哈哈……
五、我今天的心情——作文(170字以上,200字以下)
人的心情不会一直那么好，总会出现一些叫人烦恼惆怅的状况，我今天就是。这个时候，我们要学会调节自己的心境，平衡自己的心态。简单讲，就是我们要在感到痛苦郁闷的时候，去着力寻找一些可以让自己开心的小乐趣。比如，看看路上那些不属于自己的美女，数数银行里不属于自己的钞票，摸摸那些车展上不属于自的跑车，组后找个乞丐告诉自己这些东西也不属于他。于是乎，心里舒服多了~
六、我现在心情很不好
快乐是什么呀 怎样才是快乐