一、整天都开心不起来是怎么回事
心生病了，导致眼睛看不到色彩，耳朵听不到笑声，世界一片灰蒙蒙。抛开一切枷锁，放下所有包袱，放声大笑或大哭，发泄！之后找回平静，想什么事值得你这么不开心。
二、我感觉自己总是无法开心起来，很压抑是不是有心理上的疾病呢?
你这样的状态需要心理咨询师的及时疏导，抑郁、烦躁这些症状就像是人心理上的小感冒，及时正确的处理就不至于酿成复杂的病症。心理咨询师能给你设定针对性的咨询方案，帮你分析原因调适心态，摆脱难以应对生活和工作的无力感，用积极阳光的心态迎接生活。西安米兰心理咨询中心很出名一定可以帮你走出心灵困境。
三、开心不起来怎么回事?
人之所以有压力心情不好 是因为把某件事情看得太重了,或者过于执着于结果.想把这件事情做好,却往往达不到自己的目的或者所期望的.如果这件事情已经造成了这种后果,我想您还是放下,因为这个结果已经成为事实,就说明已经变成了历史,无法改变,现在要做的就是从中获取失败的经验,使自己不要再重蹈覆辙,再让自己后悔一次,放下,内心才会平和,但并不意味着逃避,之所以这件事结果不如您想的那么好,是因为能力不够.好好的充实自己,增加自己的阅历.使自己变得成熟.以后的事情才能游刃有余.伤心难过的时候,去放松一下,找些事物转移自己的注意力,发泄一下.听听音乐,旅游,不要太执着于结果.之前的准备做得充足了,尽了力了,即使失败了也不会太后悔.
四、每天都开心不起来怎么回事
1，你太压抑了。从你从小成长的环境对你的影响是很大的，你长期处在这种压抑不开心的环境，对你的正常心理的发展是有影响的。包括你所说的，缺乏安全感和性格内向。
2，缺乏可倾诉对象。心就像是一个独立的房间，你不可以很久很久都不打扫，那样会积累太多的杂物，会让你觉得沉甸甸的，没有轻松的感觉，但是你把心理的事情和一个友好的倾听者诉说，那样好歹也给房间打开了一扇不大窗户，可以换换新鲜空气。
3，心理医生。你可以自己私去找专业的心理咨询师，当然了，你觉得有必要就去看看心理医生也无可厚非，这是你自己的事情，自己拿主意吧。
4，依靠。你缺少一个依靠，无论是生活还是精神，你的安全感都太少了。
5，我也不知道怎么安慰你。以前我伤心的时候，看到了一首诗，我现在转赠给你，希望可以帮助你。
6，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
莫将闲事挂心头，便是人间好时节。