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为什么我一下雨就会莫名其妙的郁闷?

来源:https://www.ft263.com 时间:2024-07-01 编辑:admin 手机版

一、为什么我一下雨就会莫名其妙的郁闷?

我也是,讨厌下雨天,不过我有排解的方法,买一大包零食,租几本小说,躺床上看一天,最好有个志同道合的,陪你一块翘课,看书累了就聊天或者下床活动一下。

二、为什么下雨心情就会变的很低落???

这是你心里对下雨的定义(让你感觉低落的定义).比如,说下雨是天在哭之累的. 呵呵
也或许是当下雨的时候让你想起一些让人情绪低落的事情(可以是亲身经历的事或是看电视看太多).
也或许是你在下雨的时候去想一些让你情绪低落的事情.
总之这可以说是你的一个习惯,就和我在黑夜中会感觉很低落的情形一样(我经常在夜晚当中想自己不如别人或因为一些得不到的东西而...).
要是这种情形会给你带来不便,想改变的话,就在下雨的时候多想一些能让你自己兴奋'快乐的事情.并且将你对下雨的定义变为能让你感到开心的事;经常问自己(特别是在下雨的时候):下雨能给我带来什么好的感觉和好事).

三、下雨天为什么心情低落?

或许阴沉的天气会给人带来一些沉重的感觉。 人的情绪会到低潮。这是由于环境影响的吧。

四、下雨天为什么心情会很低落呢?

1)气候对人的健康和情绪有不可忽视的影响:我们知道气候对某些疾病是有影响的,如关节炎、心脏病。气候也会使人心情烦躁。因此,人们应该掌握这些规律,发挥主观能动性,在心情烦躁时注意克制,有病的人要注意防护。

(2)湿度对人的影响:下雨天会使人情绪低落,当然,这种不好的情绪有些是因为社会因素。但研究表明,在湿气重的日子里,有较多的人会得忧郁症;阴天和下雨前的低气压会使学龄儿童坐立不安。

(3)阳光对人的影响:阳光对情绪确有益处,尤其是在冬天。在阳光明媚的日子里人们会更乐于帮助别人并遵守社会公共秩序。但夏季的暑热晴天例外。

(4)干燥的热风与情绪不佳有何关系:在许多国家,如美国、瑞士和以色列,这种干热的风会增多精神失常现象。人们的办事效率会降低,反应迟钝并容易发怒。我们认为这是因为这种风减少了空气中的负离子,负离子对人是好处的,它们可以改善人的脑功能,提高情绪;而正电子却有相反的作用。有些调查表明,暴雨前人们会异常活跃和兴奋。我们认为这又是跟空气中带电粒子变化有关,雷电可以增加大气中的负离子,负离子使人欢快。

(5)大气压的影响:大气压的变化会引起许多健康问题。当大气压发生变化时,人体内的腔窝扩大,如:气压下降会使窦发生毛病,产生窦炎和窦膨胀;气压升高对人关节有很大影响;气压降低还会使人焦躁不安。

(6)极冷极热气候对心脏病人的影响:极度的温度,尤其是非常寒冷的天气会使人的心血管系统负担过重。冬季里死于心脏病的人会比其它季节要多。因为气温非常低时,血液从皮肤流入体内,心脏要用力拍压血液以保持身体温暖。所以,寒冷的气候某些费力的活动会增加心脏的负担。另一心脏病人死亡高峰是在夏天,暑热使心脏跳动加剧,使人排汗增加,并使血压升高。极冷和极热的气候会使人的免疫系统负担过重,从而削弱人体的抵抗力。热天会使人极容易染上疟疾之类的传染病。感冒和呼吸道感染在冬天很常见,这是因为低温消弱了人体的抵抗力。

(7)什么人对气候特别敏感:少数人对气候特别敏感,但这些人对环境问题如噪音的污染也是敏感的。比较起来,老年人比年轻人对气候更为敏感,这是因为年纪大的人心血管系统衰弱。体重也一样,体胖的人在热天觉得很不好过,但体瘦的人在冷天也觉得够呛。在实验中,男人和女人对气候的反应几乎一样。

(8)空调器和干燥器的影响:这些设备造成人造室内气候使人避免极冷极热和极湿气候的影响,这是好的。但空调器吸收了空气中的负离子,这对大脑功能和情绪有不利的影响。空调器会产生大量的阳离子,在这样的空气中呆八小时会引起头痛。以往我们认为室内发生的头痛是因为一氧化碳,但现在研究证明阳离子增多也是原因之一。

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