一、良好的情绪重要吗?为什么
恩，很重要
根据心理学的观点，保持很好心情可以提高个人的反应能力和判断水平，有助于增加办事的成功率，简单地说就是“高兴的人越高兴”“幸运的人越幸运”
二、为何只有好的心态才可以享受人生？好的心态对一个人来说有多重要？
因为只有保持一颗好的心态，你才能身心愉悦，能够发现生活中美好的一面，不会被爱恨情仇所困扰。当我们有了一定的阅历之后，就会明白人活一辈子比的就是心态，无论是平庸也好，是富裕也罢，只要你是一个阳光而豁达的人，你的心态就是无价之宝。那些百万富翁整天活得提心吊胆，每天为了公司而掏心掏肺的付出。乞丐虽然要为了一日三餐而奔波，但他们心无杂念，不用生活的勾心斗角，这何尝不是一种快乐。
第一，良好的心态就如同向日葵一样，始终向阳而生。良好的心态就等于自我救赎，特别是在水深火热的生活之中，若你拥有清风与明月，你就拥有全世界。人生就是这样的，冲破世俗的牵绊，你才会发现另一种人生，也会生活得更加豁然开朗。若你整天为了爱恨情仇而痛苦，把自己禁锢在世俗之中，又如何去发现生活中单纯的一面。
第二，不会被世俗杂念所牵绊，始终生活的风轻云淡。这世间有太多纷纷扰扰，执念太深的人总是被困其中一辈子，生活在红尘滚滚之中，到最后把自己变得面目全非。而那些拥有良好心态的人，他们都看透了生活中的真谛，也不愿意变得随波逐流，而是从水深火热的生活中解脱出来，始终坚持自我的主见，把自己活成一股清流。
第三，有良好心态的人，不会随波逐流。在灯红酒绿的时代中，每个人都沦为利益的工具，甚至为了各种诱惑而背叛亲朋好友。而拥有一颗良好的心态，就能拥有正确的三观，无论世界如何变迁，都能够保持内心的一份净土，不会被世俗所污染，这样的人是生活的强者，更是生活的智者。
三、保持愉快的心情,对健康有什么好处
心情娱乐，就会促进身体好的激素的分泌，有利于身体的健康。相反，心情不好，就会分泌不好的激素。当然人又七情六欲，喜怒哀乐。没有人是只喜不悲的。但是要尽量喜大于悲伤。