一、心情好烦躁怎么办？
可能有天气的原因，也可能烦闷积压在心中太久的缘故，放轻松点，听些舒缓的歌，想些开心的事情，和朋友们聚聚，看几部电影，没事的！
每个人都会因为某些事莫名的生气，不必太在意，但不要积压太久，会伤身体，对身边的人也不好！
二、我最近心情好烦
烦什么呢?可以跟我讲讲吗?我们是好朋友麻,男子汉拿得起放得下,没有什么事难德主的,一个教授说了这么一句话:开心是一天不开心也是一天,为什么不开心地过呢?我就是这样过的,在难的事我也是笑着面对,这样日子会好过多了,多听听音乐,把烦脑抛到脑后,微笑着面对每一天.
三、我心情经常会好烦躁是什麽原因
应该是最近一直在烦恼什么事之类的，无法做决定。
建议放轻松，适当地分散自己的注意力，外出走走，和朋友聊聊天
四、心里很烦躁怎么办
心情烦躁，一定是有事影响你.要想从低落的情绪中走出来,建议你采用以下两种方法做做尝试:
1.采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏--------意在分散注意力;或者周末时爬山,攀岩,游泳,打球,徒步......出大汗就好,运动能促进脑内分泌一种能令人愉快的物质;再或者去个空旷无人的地方大喊大叫......意在发泄体内不良物质.这些都可以算是发泄情绪的方式方法.
2.直面问题.仔细分析心情不好的原因,想办法解决或改善它.也许不能很快消除,但只要有心改善并做出实际行动,你一定会朝成功的方向越走越近.
如果是生理周期引起的情绪低落,没关系,过两天自然就好了.试试看吧,你一定会慢慢好起来.
家里的压力，人类的丑陋？很多人都会遭遇这样那样的压力，不仅来自亲人，也来自社会，熬一熬化解化解也就过去了，至于人性的丑陋，哪里又是人性的天堂呢？这个世界除了丑陋也有美好，有丑陋是正常的，让我们更多地去发现美好，善待自己吧。