一、为什么白天不悲伤，一到晚上很悲伤
我也是这样，不知道怎么办。因为我比他大结过婚，他没有。所以他也不好意思让别人知道我们在一起，分分合合好几次。现在也是感觉过了今天明天不知道在哪里，经常自己一睡下来就想哭。
二、是不是人一到晚上就情绪低落了？
也许是你的心事太多了，你可以找个知心朋友倾诉一下，别憋在心理，这样会经常情绪低落的，也会常常失眠的。
三、白天情绪好，晚上情绪不好，该怎么办？
晚上睡眠质量的问题
四、一到晚上心里就感觉不舒服
生气,一般是由肝郁化火导致的.
肝郁就是心情抑郁过度而来的..发火只会得到一时解决,心情只会舒畅一点点,这是人体自己解决痛苦,发泄一种的本能反应,所以没有心情抑郁就不会那么容易发火.....
治疗以疏肝解郁..方:柴胡疏肝散.
柴胡10克、芍药15克、枳壳10克、炙甘草5克、陈皮10克、川芎10克、香附10克。 吃药同时要保持心情舒畅--多做运动把郁气发泄出来,平时就不会容易发火了
五、心情不好，怎么办？
是遇到了什么特别的事情么？还是莫名其妙的心情不好？生活中往往会遇到一些不顺利的事情，然后就会影响我们的心情，这是正常的。但是要相信情绪发生的特点就是持续的时间并不会太长，我们要相信时间过后，真的一切都会变好。若是因为什么事情，那就以积极的方式解决问题，无法解决的就先改变自己的想法，在来解决问题。并且会知道，目前我遇到的让我心情不好的事情，是为了让我更了解自己。若是莫名其妙的心情不好，那就去关注这样不好的感受后面的意义，然后找到合适自己的方式去改变心情，睡觉，旅游，看书，和朋友聊天等等。但是如果这样的情况时间过长，甚至自己已经无法控制，建议你寻求专业心理咨询师的帮助。