一、感觉心理空虚了 怎么办？拜托各位了 3Q
心理空虚有可能是孤单所引起的，也可能不食孤单所引起的！其实摆脱心理空虚最好的方法就是给自己找事情做！你也有可能是因为某些事把你引导到这个方向了！放下一切所有事情，给自己一个空间，尽情的放松一下心情！或是做你从来没有做过的事去尝试一下给自己空空的心上添加一点做事的动力或许会更好！也有人说要找人拍拖一下！这不一定是最好的解决方式！因为这个时候拍拖所得到的不一定是一个好的选择！或许只是为了暂时性填补心中空虚而找之物！重在定下心神！告诉自己一切都可以过去！在今天晚上给自己的明天写下一个目标，而第二天是努力去完成这个目标，这样你会感觉你不会在那么空的！找朋友放松心情出去玩一下，或去空旷之地大喊几声，把所有的不愤都放在其中这样也是可以的，不过可别找居民楼区袄！
二、心里感觉很空虚，怎么办？
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
三、心里空虚要怎么办？
人生本无趣。人在世上没办法一天到晚重复的上班吃饭睡觉，只有极少数的人能摆脱为了生活四处奔波，，。
但是空虚四处存在，无所不在。。唉。人只能在骗自己活得好点
四、内心空虚了咋办？
事实上内心空虚就是由于你失去了人生目标或是失去了心理支柱而产生的一种不良情绪，你很茫然..很空虚..都是因为你不知道还有什么盼头，不妨给自己找点事做，找点心理寄托，不管你所做的事情有没有意义，想的东西和不合乎实际，别让自己闲着......希望你早日脱离困境
五、心里空虚了怎么办、
看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。