一、一到晚上，我就会心情很失落， 这是病态的心理吗，是不是抑郁啊？
这个叫做自我心理安慰!!!其实你说的很对呀!只要你想到这些的时候,你是觉得你对感情还不那么失望,心情就会好起来!!其实没有必要对感情失望的,你这么想这么做都是很正常的!!只是也没有必要去恨,恨是很傻的方法!!你应该把自己从这样的牢笼中解脱出来,因为你在恨的时候,伤害的不是别人,而是你自己,不相信,你可以试一下,当你很恨一个人,你就使劲恨他,你看他会出现什么不好的状况不,不会,相反是你,会因为这种心情,吃不下,睡不好,心情烦躁,郁闷,难受,连皮肤都变差!!!所以不如放开心,没有在一起就是因为不合适,和错的告别就是离对的更近一步了!!失去了,得到看人的经验,才能去获得更加美好的!!
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二、我一到晚上心情就非常的不好，对未来的恐惧，怕失去亲人。这是抑郁症？ 如何解决这种情绪？
晚上心情非常不好说明你的睡眠时间充足，如果是这样你可以在白天的时候多运动，做些有意义的事情，比如向你提的问题有人回答一样，你也可以试着去帮助别人，其实帮助别人的同时你自己也是快乐的，然后有了困意你就可以美美的睡觉了。
对未来恐惧，说明你有些自己的想法，不过因为某种原因不敢去尝试，感觉现在做什么都不容易，所以比较安逸于现在。
怕失去亲人，说明你对自己独自面对未来不自信，怕亲人有一天不在自己没有办法面对这个无法揣摩的社会。
综上来看你不是抑郁症，是在正常不过得相法，不过有些是可以改变的，有些事靠你自己努力的，你不能总是叹气以后该怎么办，怎么样生活，要乐观，用于面对。有时间多看看励志的书或者电影会对你有用的，希望能够帮到你。
三、一到晚上就心情不好
可能你还是有想不开的！白天只是工作了忙的就没时间想！晚上没事了就想起来了！你可以静静地想想！有什么事值得你晚上哭！人生没有过不去的事！时间可以冲淡一切
四、白天很愉悦的心态，到晚上就很郁郁寡欢！老想不开心的事，总是哭，我怎么了？
这位朋友，你好！我和你一样，有时候很纠结，搞的整晚都睡不踏实，第二天无精打采的。这是一种不良的情绪和心理疙瘩在作怪，没什么大不了的。我听一位培训师讲：不好的事就像一个伤疤，已经事实上存在了，没必要过几天就把它翻出来，就像把伤疤揭开看看，再扣上，过几天再揭开，再扣上，好像心里鸦片，不抽几口，不让自己疼一疼，就过不下去。快过年了，我把父母接到我家过年，有件事很郁闷，就是老人没事就说过去的一些不好的事和人，搞的我心理很不好受，情绪也很激动。有时说老人几句过去的事就没有高兴的事吗？当然有了，可是老人记住的都是不好的难过的事，这也是一种不良的思绪。我觉得不要光考虑自己的心情，自己的境遇，一人之兴衰荣辱不足虑，一门一族之兴衰荣辱不可不察。希望你打开心门，融入到社会、企业、家庭的团队中来，多点笑容，多点和善，做点好事，慢慢就会体会到你的价值。有句英文谚语说的很好：对于这个世界你只是一个人，而对于某个人你就是整个世界！我刚刚领悟：子欲孝而亲不待的含义，赶快回家，给父母捶捶背，给父母洗洗头，给父母搓搓脚，让父母感受天伦之乐，你也会得到快乐，感受到你自己的价值。一个人来到这个世界不能只是索取，付出、奉献也是很快乐、很阳光的一件事。“生公说法顽石点头”，“水知道什么”告诉我们世间万物皆有见闻觉知，你爱这个世界，这个世界就爱你！去爱你周围的人，去爱你身边的万物，你会感受到他们有情与无情无穷的爱！不要吝啬语言，口乃心之门户，说出你的感受，付出你的真心，你会感受到生活的价值和快乐与无私的爱！