一、愿你有个好心情的文案
1.没理都要争三分，得理为什么要饶人。
2.当一个人回复你的消息很慢或直接不回时，别担心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人或者在做比你重要的事。
3.对他人的私事不关心，不介入，允许他人的道德观.生活方式和自己不同，这将消除世上90%以上的烦恼。
4.当你把最难熬的那些事都熬过去的时候，大概你就会变成另外一个人吧。
5.年纪越大越不爱解释和说服，说来话长，人生苦短，求同存异，爱咋咋地。
6.我们通常喜欢犯的错误：总在冬天里想着夏天的背心和冰淇淋，在夏天的烈日下怀念皑皑的雪，总在争取得不到的同时，把得到的丢掉。
7.凡事看得开，生活才能嗨。
8.我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。
9.当你处于低潮的时候，好好想想，就算现在攒不到钱，攒点知识，交情，经验，最不济攒点教训也行。
10.愿你有深夜的酒，也有清晨的吻和粥，愿你想念时可以拥抱，深爱时不必躲藏。
11.实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
12.哭泣时自己擦眼泪，加班时自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。
13.时间，不要浪费在没有价值的事情上；感情，不要倾注在不懂珍惜的人身上。
14.自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。
15.人生真是这样，当你觉得心灰意冷，深陷泥潭的时候，上帝会突然给你一点希望，一切突然就好起来了，要耐心一点，再耐心一点。
16.如果没有能力把眼前的苟且解决好，就暂时不要去想诗和远方。
17.祝你不用奔赴大海，也能春暖花开；不用颠沛流离，也能遇到陪伴；不用熬过黑夜，就等到晚安。
18.希望现在的你，别害怕现状，也别试图强迫自己，世事无常，总有一段日子是用来浪费的，糟糕的日子往往有特别的价值，但前提是你要挺过去。
19.一个善于自嘲的人，不是因为内心强大，而只是想巧妙地让别人闭嘴。
20.如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。
21.人生漫漫，你走过的路，读过的书，爱过的人，路过的风景，经历过的往事，都会使你成为更加温润的自己，使你在未来，可以更坦然地走下去。
22.别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做得多好，你都只是个配角而已。
23.年少时，我们都像是在江河里游泳的人，日日追风逐浪，夜夜望月观星。可是，我们终究会上岸，成为一个有包袱的成年人。
24.有时候，我们想笑，却必须要装出悲伤的神情；有时候，我们想哭，却必须要挤出僵硬的笑容。时间让我们看透，什么时候该收，什么时候该走。
二、每天保持微笑，拥有好的心情，也是一种成功
拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己。
三、自我心理安慰有用么?
一个人要想开开心心地工作，有一个好心情是非常重要的；一个人要想幸福快乐地生活，也必须要有好心情。然而人生不可能每天都春光明媚，心想事成，经常会遇到乌云密布、灾难突临的情况。在工作和生活称心如意时保持好心情是十分容易的，反之则有极大难度。然而只要人们善于自我安慰，就能化忧为乐，保持好心情。 如果人们不善于自我安慰，很容易自寻烦恼，用天灾人祸或别人的过错来处罚自己，结果只会给心灵蒙上阴影，使自己失去欢乐与笑容。因此，学会自我安慰的艺术对每个人都是很有必要的。
四、工作中如何保持良好的工作心态
在我们的日常工作生活中,几乎每天都能看到或是听到不为一件小事,就大动干戈.先是小争吵,一下子就升级到动起拳脚,一动拳脚,立刻就抄起家伙来一场生死决斗，那我们在日常工作中又怎样具备良好的工作心态呢?这里有些我的观点与大家一起共勉。也许能有一两点对你有感触，能缓解你工作时的急躁情绪，用平常心和感恩心和同事工作沟通，双方互帮互助把工作做得更出色。
转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。日常工作生活也是一样的磕磕碰碰。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去吹吹牛，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。
向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向自己最亲密朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的侵害而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。正是：山穷水尽疑无路，柳暗花明有一村。
宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇的博大胸怀和高风亮节。
淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。
总之调剂自己的情绪，还是要靠自己不断得修炼自我，多结交好朋友，诚实交谈工作、生活、学习。除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的。愿每个人在今后的工作中每天都充满阳光，快乐工作！