一、心情不好的时候该吃什么东西好？
可以听听音乐 看看小说KTV蛮好的
人有痛苦,烦恼,心情郁闷,心情不好,情绪低落,是很正常的
有时会产生很多的烦恼 只要你正确对待它 一切困难我们都会克服它 并战胜它。
二、心情不好时可以怎么办？
打球，听音乐！老姐你咋了？心情咋还不好了？
三、心情不好时,怎么办?
这个就需要你自己能够改变自己的心态来 控制住自己的思想不要去想那些莫名其妙的事情
我来给几个实际可行的方法给你 心情烦闷时照着我的建议去做 长期做下去的话 会有意想不到的效果
1.每天都要做一件自己喜欢的事情--来修养自己的心灵2354
2.每天都要安排自己能够独处的时间，可以去看看花花草草 想象开心的事情--让自己认识自己
3.每天可以找到自己喜欢的朋友或者是亲人来聊天半个小时至一个小时--愉悦，温馨自己的心情
4.每天晚上睡觉时千万不要想事情，要明白自己上床的目的是什么（是睡觉），人在一天辛苦的结束一天的工作后，晚上是忧郁，恐惧等不良事项席卷而来的最佳实践。所以晚上上床就睡---洗洗自己的心灵
5.每天可以安排自己跑步1小时--锻炼23自己的心灵3245234
6.每天还可以学习2-3小时
四、心情不好怎么办？？？
找一个自己信得过的人，和她【他】倾诉。说出来就行了