一、抑郁情绪引起的胃肠不适怎么办_抑郁症
提问：抑郁情绪引起的胃肠不适怎么办所患疾病：抑郁症病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：主要表现为胃肠不适，胀、不思饮食、消化不良、没有胃口、大便便溏（情绪好的时候大便正常）等胃肠炎症状反反复复；情绪抑郁低沉，有时焦虑，害怕、紧张；脾气大，乱发脾气；头发全白，肝功能正常时，小便总是黄；头昏；以上抑郁情绪症状有4-5年了，我今年33岁，有乙型肝炎，肝功能不正常。
因为我在网上看到，来士普（草酸艾司西酞普兰片）作为常见的SSRI类药物，在躯体化障碍的应用比较多，但常有胃肠道方面的不良反应。因此，建议以胃肠道症状为主的躯体化障碍不宜首选该类药物。
因为我主要的问题就是，胃肠的问题。及肝病不好都是受到抑郁情绪长期的影响。
二、情绪会不会影响胃健康？
人体是一个整体，人的健康与情绪有密切关系。
人的情绪是一种心理现象。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。
情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益，消极情绪会影响身心健康。我国自古就有喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾之说，可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。当人情绪变化时，往往伴随着生理变化。例如，人在恐怖时，会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常的情况下具有积极的作用，可以使身体各部分积极地动员起来，以适应外界环境变化的需要。
过度的消极情绪，长期不愉快、恐惧、失望，会抑制胃肠运动，从而影响消化机能。情绪消极、低落或过于紧张的人，往往容易患各种疾病。因此，只有保持乐观的情绪，才有利于身体健康。
每个人的情绪，都是会有波动的，应该主动摆脱不良情绪。当有什么事使你烦恼的时候，应当畅所欲言，不要闷在心里。当事情不顺利时，不妨避开一下，改变一下生活环境，可能会使精神得到松驰。如果要办的事情较多，应先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其余的事暂时搁在一边。如果你感到自我烦恼，试着帮助他人做些事情，你会发觉，这将使你的烦恼转化为振作，产生一种做了好事的愉快感。
一个人的情绪，主要受精神意志控制。保持愉快稳定的情绪，要提高道德修养，要树立远大理想，保持健康的心理状态，还要学会适应外部条件的变化，自觉运用积极情绪克服消极情绪。
体育锻炼也是消除心中忧郁的好方法。 体育活动一方面可使注意力集中到活动中去，转称和减轻原来的精神压力和消极情绪；另一方面还可以加速血液循环，加深肺部呼吸，使紧张情绪得到松驰。因此，应该积极参加体育活动。
三、情绪会引起胃不舒服吗?
是的。心情不好直接影响体内激素分泌不均正常。这些激素会胃部不适。
四、有心事，导致胃不舒服怎么办
山楂，水果类，适量奶制品，自己掐掐少泽穴，再用手按摩下肚子，听听歌，万事OK
五、为什么我一难过胃就会不舒服
这个问题，中医的角度比较容易解决。中医讲，肝属木，胃属土，紧张或生气时，肝火比较亢进，发生木克土的问题，一般表现为胃胀，严重的会发生食欲不振等现象。你的问题还好，建议吃一些疏肝理气的成药，另外呢，平时注意调整自己的心态。
六、为什么一难过就会胃疼
伤心时胃酸大量分泌，刺激胃粘膜（胃酸的分泌受大脑皮质H2受体控制,伤心时刺激皮质影响导致胃酸分泌增多,刺激胃粘膜）
这就是为什么说人经常心情不好，容易得胃病的原因了。
如果合并消化性溃疡，那就更危险，一伤心或生气，就会吐血。这就是我们以前看电视上，为什么有人气的吐血。