心情不好的时候该怎么办？？
试着发泄,运动或者转移,不要去想不开心的事情,试着让自己原理悲伤的环境,尽量想一些开心的事,做一些快乐的事情
有谁知道，心情不好的时候该做什么事？
找到影响心情的原因 吧
学会调整自己的心态 可以看看电影 听听歌也是不错的
最好找个知心朋友聊聊天 交流一下吧
让自己的心理得到合适的释放吧 就会好许多的
你不妨试试 希望对你有所帮助 在此祝你天天开心快乐
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让自己的心理得到合适的释放吧 就会好许多的
你不妨试试 希望对你有所帮助 在此祝你天天开心快乐