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为什么心情不好的时候会有种压抑感?

来源:https://www.ft263.com 时间:2024-09-07 编辑:admin 手机版

就是这样,别人也是这样。

我提一种新鲜的方法,恋爱。很多问题都可以通过“恋爱”的方法解决。试试看。先找个聊得来的,闲聊着,(心理学上叫倾诉),不要以结婚为目的,不要希望太长久,他只是一个帮助者。你要是不烦了,他也就完成了使命,如果你愿意的话可以说声谢谢,不说也行。他在帮助你的同时也得到了成就感,和“社会认可”。

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