一、如何做好大学生心理委员的工作？
大学生不同于初高中，他们的想法、认知方面都发生了很大的变化，不是像以前一样拘束在一个小小的天地以内，而大学生心里委员的主要工作就是为身边的同学做好一个倾听者，因为大学生的困惑不仅是在于学习方面，他们更多的是关于情感、生活方面的，因为出门在外，很多事都要自己来打理，作为一个倾听者，不要想班主任与学生谈话那样太严肃，只要像朋友之间谈天一样在轻松的氛围下聊那个使他困惑的话题，在倾听他的诉说之后，不要跟着他一起埋怨，而是给他展示这件事的积极方面，从他的角度出发给他提出建议。一般来说，心理委员的工作不要像开班会一样集中讨论，告诉你的同学们让他们可以随时来找你，你要尽力为他们解开心结。
二、和别人对视就觉得尴尬，最怕上台演讲或者做自我介绍，算是社交恐惧症吗？
您好，针对于您的问题我来试着回答一下，和别人对视就觉得尴尬，最怕上台演讲或者做自我介绍，算是社交恐惧症吗？准确地说，这应该算是社交恐惧，但是否能到达社交恐惧症的话，还得经过进一步探查才行，别看这一字之差，如果有社交恐惧，当然了，这应该算是一般心理问题或是严重心理问题，而如果加上社交恐惧症的症字的话，那就是一种神经症状态了，所以，我建议您先不要妄下定论，因为不是每一个有社交恐惧的人，就一定是社交恐惧症，当然了，这要根据您的心理的评估之后才能定的，所以，我建议您还是最好把您的症状说的详细一些，我再帮您做分析，另外，我们再回到您的问题之上，和别人对视就觉得尴尬这一点来说，社交恐惧里面有一种叫眼神对视恐惧，当然，这里面分为多种形式，有的是自卑，心理倒置，害怕看到别人之后，对方会通过眼神看到我们内心的害怕恐惧，所以担心，害怕，还有的担心自己的眼神会给对方造成伤害，比如会觉得自己的眼神有一种邪恶感，如象刀子一样，看别人一眼就会伤害到别人似的感受等，当然，这我们也需要去按照您头脑当中的实际感受而实施相应的认知调整才行。至于最怕上台演讲或做自我介绍，通过这样的叙述，我能够感受得到，您是自卑心理为主，当然，害怕成为焦点之后的那种焦虑感受，这与您自卑心理，内心没有完全感有关。建议您能够找一个专业的心理咨询师帮助您做一下心理评估，看是否达到了神经症的程度，另外，通过跟心理咨询师做一段时间的咨询，帮您分析出症状背后的原因，最终能够帮助您走出这样的社交恐惧状态。希望我的回答能够对您有帮助。
三、怎样好做一名心理委员
多多为病人考虑吧
要多多换位思考
要分析清楚病人的特征
心理方面的想法
对实际反映做出准确的回答
回答完毕，：）