一、想到不开心的事情,心里就烦躁没精神,浑身无力是怎么回事
因为不开心的事情，对你的身体产生了消极因素，大脑就兴奋不起来。就会觉得没有力气。
建议，暂时不想不开心的事情，做些其他的事情，等心情恢复了，再来考虑自己烦心的事儿
希望采纳，谢谢
二、感觉心烦意乱老想动怎么办
锻炼自己专心，有时间学一点太极或武当功夫一类锻炼意志的东西。以后你就可以简单的控制自己的意志。想集中注意力很简单！so easy!
三、心情烦，身体疲劳乏力是怎么回事？
你好：浑身乏力从中医角度讲，与湿热有一定关系，建议去找中医师治疗会有效果。