一、好烦，又不知道在烦什么，这是怎么了？
1.是没事干才觉得烦。
2.或者是因为觉得有什么重要的事没干又不知道是什么事。
3.或者因为无聊，没人聊之类的。
其他原因一时想不起来，我也经常感到烦也不知道烦什么
二、也不知道自己在烦些什么，就总是觉得好烦
人总是会有这样的时候。有时什么都不想做，或者说什么也没有做，但是总是会莫名的烦躁。这个时候不要给你自己太大压力，要保持轻松的心情，过一段时间就好了。
三、我很烦 但是有不知道在烦什么
心病还须心药医，心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛， 没有一帆风顺的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎岖坎坷的 ，你要对自己有信心 ，所有的事情都会过去的!..
四、为什么我总觉得烦又不知在烦什么
可能压力太大，没有对自己放松，适当的放松一下吧
五、我这几天怎么会无缘无故的‘烦”烦“烦”不知道自己在想啥？郁闷啊！！！
烦是有很多原因的，但是要说到无缘无故，这个问题就有一定的范围了
1，心情不好+工作繁忙； 这样往往会对自己的信心造成重大打击，自己的心理产生恐惧感，从而焦躁不安
2，一切事情都未能称心如意； 有些事情你有你自己的想法，但事与愿违，你又没有权利说话，不能改变事实，再加上这件事在你的心里地位比较重，你会感觉到别扭，日子长了就会烦恼+郁闷。
3，事与愿违； 自己想做的事情由于时间或是其他原因的关系不能去做，这样时间长了，想类似的事情也就多了，同事这些烦心事就融入了自己的生活似的。等到自己有时间了（比如暑假、寒假）想去做那些事情，但又一是想不起来了，自己感觉郁闷+无聊。从而造成烦。
六、為什么老是会觉得心情好烦啊可是自己又不知是因為什么事而心烦
是偶尔的烦还是经常烦?偶尔烦的话我觉得是正常的，经常烦的话你要从自己的生活过程当中找原因，肯定与你的生活有很大关系。我觉得不要这样对待自己，生活就是吃得饱饭，睡得好觉，笑得出来。特别是一个人的生活，尤其应该这样，一个人要好好的过，对自己好一点，一家人也是如此。你最好使只得生活保持有规律，如果你的生活很乱的话，它会使你感觉很乱，心情烦躁不安，情绪很不好很容易动怒的，如果工作忙的话，有时间多休息。是成年人的话，八小时够了，不需要多睡。用多出来的时间爱你去做自己想做的喜欢做的，做了会让自己开心高兴的事情。