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人的心情为什么老是时好时坏?

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人的心情为什么老是时好时坏?

人是有感情的,情绪波动也是自然的!但是人也是理智的,应学会驾驭自己的情绪,而不是做情绪的俘虏!所以一定要学会自我调节,学会理智,学会放松,学会转移,学会宣泄,学会自我安慰,学会幽默,学会升华,学会自信,学会战胜挫折!希望有所帮助,祝你好运!

为什么我的心情会时好时坏???

因为你的心还在跳

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