一、精神放松和愉快有助于预防或缓解什么疾病？焦虑会导致什么疾病。
1、心情愉快舒畅有助于长白癜风，也有助于治疗风湿病，心脑血管疾病。
2、焦虑会导致：焦虑会导致抑郁症，晚上睡不好，经常失眠， 白天工作没精神，还会引起心血管疾病，会得精神病 。心情不好了可以听听音乐
二、开心的心情对身体有好处吗？
有好处 医学证明,保持乐观的心情是一切疾病最好的良药
三、为什么说保持愉快的心情有利于我们的健康
当然了 你应该听过红楼梦里的林妹妹吧，成天愁眉苦脸的，心事很重，最后你看他的身体。
科学现在也证明了，一个人的心情可以影响一个人的身体健康，身体的各个器官。
具体的因为什么，我不是科学家 具体我也说不上了，但是愉快的心情真的有利于我们健康。心情开朗的人 身体也好，心事太重的人，身体健康一定不行
回答完了，希望可以帮助你 谢谢
四、生病了是不是心情好就好的快，心情差就会恶化啊
不是啊 心情好与坏都是一样的
五、心情的好坏对什么类型的疾病有直接影响？
当然会。心情太坏更容易患癌症和加深病情。相反，如果令病人心情愉快，就会有恢复健康的可能。
六、怎么样让得病的自己心情好起来？
多做做自己喜欢的事情。
出去走走，散散步，
假如不方便出去的话，就在家里放着舒缓的音乐，
养养花，画画画。整理一下房间，做做深呼吸，
相信会好很多的，祝你早日康复，
提前祝你 新年快乐！！！