其实你会这样，很大原因是因为你长期的工作没有得到很好的放松导致的！这种情况叫做，压力骚乱综合征！需要解压！比如去逛逛公园，感受一下自然；去听听静逸的音乐，如：神香、自由行走的花、希然宁泊等，或者找一些你喜欢做的事情，比如约朋友聊天，喝酒聊天等！或者需要找个异性朋友的！
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