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心情烦躁时的表现,求心理师分析!!!

来源:https://www.ft263.com 时间:2024-05-30 编辑:admin 手机版

一、心情烦躁时的表现,求心理师分析!!!

人在心烦意乱时,因为情绪低落,所以不想跟人说话。这个状态,并不代表他不想与外界交流,而是“主动”交流的欲望降低了。这时,他的注意力更多的集中在让他烦恼的事情上,在焦虑、担忧或烦躁,人就变的比较关注自我。在自我认知上,会处于一种低价值自我认同状态——表现为可能觉得自己差劲、无能、迷茫、孤独、被抛弃,等等,总之很“虚弱”。

你的问题,是注意到人在这个状态下的表面,没有注意到人的潜意识需要。通常,人遇到挫折导致烦恼,感觉虚弱时,虽然他不想与外界交流,但他的内心,是渴望寻求外界关注和帮助的。所以,当“有那么几个人和他(她)说话时,心情顿时会变得好起来”。因为他在自己最“虚弱”时,有人来关注他了,关心他了,帮助他了。他的内心一下子就有了力量,这时他不再是孤独的一个人,而是有家人,有朋友,有爱。而同时,他对烦恼的注意力被转移,因为有人关注,他可以倾诉,烦恼也就被相应的宣泄掉。那么心情顿时好起来,也就是自然而然了。

希望对你有帮助。祝好!

二、人在心烦时有那些表现?

有人沉默,有人行为不正常。还有语言等等

三、心烦气燥有那些表现啊?

总感觉事事不顺心,什么事都觉得烦

动不动就很躁,脾气大

四、心情不好的时候人们通常会有什么表现

烦躁 爱骂人 狂吃东西

五、人在心情不好的时候一般会有什么样的表现

心情不好的时候会沉默,眼神无光经常走神。也有的会大发脾气,肆无忌惮的放纵自己!比如喝酒,吃东西歇斯底里的咆哮!

六、烦躁的表现、

心情很浮躁、看什么事心情都不好,干什么事都有点生气,一点小事都能让你气愤

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