凤台范文网 > > 总结 > 急求一份心理辅导感想

急求一份心理辅导感想

来源:https://www.ft263.com 时间:2024-07-25 编辑:admin 手机版

一、急求一份心理辅导感想

愤怒总以愚蠢开始,以懊悔告终!

对照自己的情况,我发现此话无一例外地精准.人有情绪很正常,但失控必然是反理性的,人在情绪失控时做出的反应一定不会是最佳的选择,并且你采取行动的愚蠢程度肯定是与情绪失控的程度成正比,所以说愤怒总是以愚蠢开始.而愚蠢的行动必果导致严重的后果,并且必须由你本人来承担,你闹得越大,收拾起来就越费事.

所以想清这个道理,就很容易自觉地控制自己的情绪了.一旦发现自己情绪有可能失控,就要立即告诫自己:我又要干蠢事了,我又要给自己找麻烦了,我早晚会为此而后悔.

如果实在控制不住,也要在发作时提醒自己:尽量别发作得太大,这样自己收拾起来可以容易些.

另外,每次发完脾气后,请回顾下我前面那句话,提醒自己下次别好了伤疤忘了痛.

最重要的是:每次当你要做重大决定的时候,千万要确认一下自己的情绪是否正常.这是你一辈子不吃大亏的不二法门!

二、小学生心理团体辅导课怎么上的反思

一、对教学目标的反思

1、对知识、能力、情感三维教学目标是否全面落实。对基础知识的讲解要透彻,分析要有理可据、细腻,否则将直接导致学生的基础知识不扎实,并为以后的继续学习埋下祸根。对学生能力的训练意识要加强,有的教师为了增加课堂容量,往往只注重自己一个人总是在滔滔不绝的讲,恨不得把所有知识都“灌”在学生头脑中,而留给学生思考、训练的时间太少,学生的思维能力没有得到有效的引导训练,导致学生分析问题和解决问题能力的下降。

2、对重点、难点是否把握准确。一节课的教学重点、难点在教学目标中已经非常明确,但具体落实到课堂教学中,往往出现对重点的知识没有重点的讲,对难点知识无法突破,其结果是学生渴望得到的知识无法满足,学生的实际问题没有解决,学生不懂的知识还是不懂,该掌握理解的知识没有拓宽加深,这就导致教师的教学效果和学生的学习效率的下降。

3、对学生的知识、心理状态是否了解。老师要深入学生实际,掌握学生的知识动态和心理动态,对一些知识,教师不要自以为很容易,或者是满以为自己讲解得清晰到位,没有随时观察学生的课堂反应,从而一笔带过,要随时获取学生反馈的信息,调整教学方式和方法,准确流畅地将知识传授给学生,使学生在愉快的课堂中学习、成长。

二、对教学技能的反思

1、讲授的知识是否正确,语言是否规范简练。良好的语言功底对一名一线教师非常重要,是一名合格教师的基本功。其一,任何学科都有着严密逻辑性,首先教师传授的知识不能错,推导要严谨、要有理论根据,使学生信服,层次之间过度自然。其次,语言(普通话)要规范简练,词意表达清晰,语气抑扬顿挫,充满热情和感染力,能“抓住”学生的注意力。期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆 2、板书设计是否合理,书写是否工整。好的板书有助于将教学内容分清段落,表明主次,便于学生掌握教学内容的知识体系,重点知识一目了然,便于学生的课后复习。所以板书要布局合理、提纲挈领、层次清楚,书写端庄大方,切勿潦草。

三、新生入学心理团体辅导活动总结怎么写?

新生入学,是高中,大学?

格式参考:

题目

活动目的

参与群体简介

活动过程

达到目的

学员感受

活动评估总述

四、有关初三毕业生心理辅导后的感受的作文

、增强竞争意识。教育学生一定要看到自己的优势。提高思维的敏捷性。如果遇到难题,千万不要去想“这下可完了”之类有害无益的事。因为这样在心理上首先败下阵来,思绪混乱,做题就会错上加错;而要善于自慰自励:“对我难,对别人也难,增强必胜信念。

二、培养应变心理。教育学生要加强变试训练,遇到难题,多从不同角度思考,训练思维的变通性,以保持良好的心态,开阔思路。

三、排除怯场心理。教育学生抓住以下环节,平衡心理,排除考试时的怯场心理。

(1)、发卷之前,注意自我放松,尽力平衡下来,闭目养神,做几次深呼吸,想想以往愉快的事情,不要盯着发卷老师。

(2)、试题倒手,要认真扫视全题:一看试卷标题,看题号栏中了解试卷共有几道题;二看试卷第一页最后一行,了解试卷共有几页;三看试卷印刷是否清楚不要急于细看哪些题会做,或不会做。

(3)、答完查卷,不要急于交卷,而要全卷进行细致检查。从某种意义说,这道环节比做一道题还要重要。

这种心理,从大的方面来说应该是树立信心,呼唤希望。相信自己能考好。从小的方面来说,做好各种准备,排除心理障碍为临场发挥最佳水平而努力。

五、今天听小学生心理教育讲座感受和体会300字

我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。

韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述,感觉老师讲的这些都很贴切实际,很实用,尤其对于我们老师工作压力大,听完讲座心里感觉轻松了很多,感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累,一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示,具体体现在以下方面

一、在教育学生过程中,不会有万能的、普遍解决问题的办法,教师怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批评,要学会站在学生的角度考虑问题,尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上,就会对你所教的学科产生兴趣,并且愿意学习,因为兴趣是孩子们最好的老师。

二、在我的心里上,老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的,当我们工作和生活上有压力时,我们要学会把心思放下来把担子放下来,学会自我调节。另外还要正确认识自己,必须要学会独立生活,在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时,我们要试着适应环境。

总之,人无完人,金无足金,我们在生活工作中该怎么过怎么过,高兴也是一天,不高兴也是一天,为什么不高高兴兴过好每一天呢?

最近更新

总结排行榜精选